こんにちは、経理の堀です☆
やっと暖かくなってきましたね(*^。^*)
ウォーキングにもいい季節になってきました。先日はお友達と中津川の町の中を１時間半歩きました。１１５９３歩！！ 次の日は軽く筋肉痛でした。 この時はお友達が万歩計を持っていたのですが・・・今って携帯のアプリでもありますよね！便利な事です。
そういえば・・・先日会社のゴルフに参加させていただき、その時も皆さんに人一倍迷惑を掛ける私は、ほとんど走る歩く走るの連続でした。あの時は何歩だったのかな～？ 次回は携帯を身に付けてやってみます(~_~;)
防犯と対策・・・
