こんにちは。工事部の板橋です。
今度の日曜日に、地区の歩け歩け大会がありますが・・・最近、運動不足なので地区の皆さんの
歩くペースについて行けるのか不安です。でも、頑張って歩きたいと思います。
ちなみに、体育の日の連休には体を動かしてみました。
運動不足が続くと体調を崩しやすくなるので、皆さんも少しずつでもいいので運動をやってみて下さい。
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